Kesällä ketoosissa!
/
Ravintoterapeutin vinkit kesäiseen ketoiluun!
Read MoreKetoruokaa ravintolassa + välipalaideoita
/
Kun pitää muutaman perusasian mielessä voi ravintolassa syödä huoletta ketolla. Tänään blogissa paljon lisää käytännönvinkkejä uuden elämäntavan opetteluun!
Read MoreClean keto vs. Dirty keto
/
Asiaa laadukkaiden rasvojen tärkeydestä, vinkit ketoiluun budjetilla, muistisäännöt makroihin ja herkullisen kylmäsavulohipastan ohje.
Read More