Health by solja

Mitä on ravintoterapia?

Ravintoterapia perustuu aina terveelliseen ja puhtaaseen ruokavalioon. Vitamiini ja...

Mihin apua ravintoterapiasta?

ravintoterapia

Ravintoterapialla voidaan tukea monia kehon eri epätasapainotiloja kuten...

Ota yhteyttä!

Tervetuloa henkilökohtaiseen ravintovalmennukseen!

”Kirjapino kesälle” on naurettavan korkea enkä oikeastaan edes tavoittele sen lukemista kokonaan koska siinä tapauksessa voisin erakoitua vähintään kuukaudeksi. 😅Mutta jos edes jotain saisin luettua niin ole

Ensi viikolla nähdään! Meillä on @ketovaimo Johannan kanssa suunnitteilla niin suolaisia kuin makeitakin ketoherkkuja joita saa tulla nauttimaan vaikkei ketoilisikaan! 😄Kaikki luonnollisesti sokeritonta, mutta osa on myös g

Ketoilijan kesäherkku syntyy elektrolyyttijuomista! 🍧💦 Olen viimeiset viikot testannut karnivoori-tyyppistä ruokavaliota ja elektrolyyttijauheet tuntuivat erityisesti aluksi hyvältä avulta kehon nesteytykseen. Makeuttamaton elek

Kukkuu! Tässä olen minä 10 vuotta sitten, 1v. hääpäivämatkallamme. Vietettiin miehen kanssa memory lane -iltaa viikonloppuna ja ajauduin pohtimaan omaa matkaani tähän päivään. Tuolloin 10 vuotta sitten haaveenamme oli lapsi ja autuaan tie

Health by Solja